close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Nedostatek vody

27. února 2010 v 13:03 | Adélka:) |  Život a duše
Podívejte se, co způsobí nedostatek H2O ve vašem těle.

Jste unavená
Nedostatek vody v organismu je prvním krokem na cestě k celodenní únavě. Když máte v těle o dvě procenta vody míň než obvykle, krátí se vám pameť, pletou se vám čísla a těžko pracuje s počítačem.

Nemůžete zhubnout
I mírná dehydratace zpomaluje spalování tuků.

V noci vymetáte ledničku
Sklenice vody před spaním vás zasytí, a zabrání tak vašim nočním toulkám do lednice.

Máte zdravotní potíže
Mezi základní projevy dehydratace patří bolesti hlavy, zrychlená srdeční činnost, svalové křeče.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.